| 花粉症が初めて出たのは、今から２６年前のことでした。 高槻市の淀川べりにある、当時は河川敷で牛の放牧がおこなわれているような、のどかな職場に転勤したときでした。 当時は、「花粉症」って言葉もなく、アレルギー性鼻炎ってことで、内服薬や点鼻薬を使って症状を抑えてきました。 その後、注射や色んな方法を試しましたが、薬はボーとなってすごい不愉快でした。 その後、職場を転々とし、今は吹田市なんですが... 自分では、花粉症が出ると結構大変なんですが、私はまだ軽度だろうって思います。（もっと大変方おられますからね） 数年前から、色んな健康面を考えてサプリ始めました。 その中に、花粉症対策のサプリもあるんです。 サプリなんで、即効性がないので少し早めに飲み始めます。 沖縄の石垣島で作られる、泡盛にも花粉症を抑える効果があると聞けばそれを取り寄せて飲んだりしました。 そして、去年ヒガシマル醤油が開発した。醤油成分のサプリの記事を見つけて、飲み始めました。去年は終わりかけに飲んだんですが、なかなか感じでした。 花粉のシーズンは、まだまだこれからですが今年はどうなるか楽しみです。 周りではそうとう症状が出てきていますので、日々どうなるか楽しみです。 また、レポートしますね(笑) 花粉症が重症の方は、のんきな日記でごめんなさい。 |
| ＾ω＾) 遅くなりごめんね 入院になった経過を書きます。 金曜→妊娠１００％発覚 土曜→まったく動けず、ちゃづけのみたべる 日曜→みかん３キレ、ちゃづけは途中で残す。 月曜→みかん→吐く コーラ→吐く お茶→吐く サプリメント→吐く 朝の９時の段階で助けてメールを母へ １４時には山形から母到着 火曜→牛乳→吐く 朝病院で脱水と言われ即入院 それもケトン体（脱水で尿にでてくる物質）が＋＋＋＋で かなりひどかったらしい。 金曜の妊婦検診から３キロ減 火曜水曜木曜→点滴４本、絶食 月曜の朝退院 とまぁこんなかんじ もちろん母が来てくれなかったら カズと誠は無認可の保育園とかにいれなきゃいけなかったよ。 ありがとうお母さん その母も昨日帰宅。 残るは怪獣２匹と私・・・・ 私は気がおかしくなるかとおもいながら毎日を過ごさなければならない 旦那は仕事がまじでいそがしい。 でもかずの幼稚園の送迎をしてくれるので とっても助かってるよ。 もし本当に辛くて誰かに助けを求めるときがあるかもしれません そのときはよろしくお願いします。 |
| 眠れないよ．．．いつもは結構平気なんだけどな。 時差ぼけにいつも使っているのがメロトニンという薬。 言ってみれば睡眠薬。 アメリカではいろいろな分量でたくさんのブランドからでてるんだけど ロンドンでは売っていないのでいつもアメリカに行って大量に買ってくる。 旅の時差ぼけ防止に効果絶大だ。 旅先で出会った不眠症のトラベラーにもお裾分けして喜ばれた事がある。 アメリカはサプリメントも充実しているが、何より凄いのはダイエットの薬。 （ちなみに媚薬もかなり売っている） 私もダイエットに興味があるので たまに新しいのを試してみてはいるものの、 大抵気持ち悪くなって止めてしまう。 日本でも輸入代行なんかで人気のダイエットの薬は、精神的に参るし、 眠れなくなるしで全然続かなかった。 ストレスの多い人には勧めない。 そのストレスが倍に感じられると思うから。 ところが。この間ついに私に合っていると思われる薬が見つかった。 ビンを捨ててしまったので名前は覚えていなくて申し訳ないんだけど 真っ赤なカプセルに入っているので、見ればわかるかもしれない。 とにかく食欲が全くなくなった。 しかも、気持ち悪くならない。（ここが私のポイント） そして妙にハイパーに毎日を過ごしている私。 朝５時に起きて掃除なんかしてる。ありえない。 なんか、ヤバいもん入ってるんじゃないかと疑った。 オールナチュラルとは書いてあるけど、ほんとかな。 で、やっぱりなんか入ってるんだろうと思ったのは 飲み始めてから１週間くらい経ってから。 気が強くなったし、まったく眠れない。 気が強くなるのはロンドンで生活するにおいては便利だった。 けど、衝突が多くなるし、私のキャラではない。 ジキルとハイドみたい。実はちょっと楽しかった。 が、眠れないのは辛い。薬を飲み続けた１ヶ月間、私は夜もハイパーなまま、 メロトニンを飲んでも眠れなかった。 しょうがないのでベットに入って眠気が襲うのを待つ。→眠れない→飽きる→ベットに横になったまま歌う。→ますます眠れない→熱唱→当たり前だが眠れない→奇声を上げてみる→ルームメイトに怒られる。→止める。→布団の中でじたばたする。→また怒られる。→一番はじめに戻る これの繰り返し。人騒がせなやつである。 あんまり続いたので造語ができた。それは shrimping.（名詞：エビ＋ing） エビのようにぴちぴち（？）動くというのが理由。 通常、名詞にingはつかないんだけど 私に使う時にはこうなった。 She is shrimping. さあ、ご一緒に。 She is shrimping. はい、いい発音です。 でも英文法的にはまるっきり間違いなので覚えないでね！ そんな（英文法的にも）危険を冒してまで痩せても意味がないので 結局一ビン飲んで止めた。 注意書きには効き目が出てくるのは３ヶ月以上からとある。 ３ヶ月ってどうよ。 これに耐えうるアメリカ人って、やっぱり凄い。 まあ私には１ヶ月でも充分効き目があったから、これで良しとしよう。 私の性格がハイパーになると危険人物になるってこともわかったしね |
| モチロン、ダイエット目的ですww 効くかどうかはまだわからんですけど、飲むとおなかがいっぱいになるんですよ。 何 が 作 用 し て る ん だ ！？ 今、朝ゴハンを食べた後、１日分を摂取してるんですが、お昼ゴハンがおなかいっぱいで入らんのです。 いい事なんですが、サプリの所為なのかどうかはまだ分らない...。 でも多分、サプリしか変わった事がないので、そうなのかなぁ...とは思ってる感じ？ カルニチンは飲んでみたかったサプリなので、ちょっと頑張ってみようかなぁ、と思いまする。 そしてちょっと、運動もする。頑張る。 体重は明記しませんが(笑)万が一減ったら報告します。 あ、軟便になりますー書いてあったのはその通りに軟便になりましたww |
| 今年もうみでヤルって いっぱいエロエロヤルって アナルホリホリするって あなた約束したじゃない 掘りたい...♪ 懐メロからスタートしました、モーニングラジオ「なぉ吉のサーフィンドッグ」 お相手はアナル受けの、ボッキー千葉です。 「あなただけの、バッキー古場です。」のパクリなんですが、マニアックでしたか？ 房総半島は今日も暴走気味です。ボクはエロエロターボ搭載ですからね。いったんスイッチはいったら... もぉ、どおにもとまらない♪ リンダ、コマネチなんです。 さてさて、こないだステキなステーキ屋さんにいったんですよ。 イタリアンもいいんですけど、イタリアンはパスタかグリルですからね。あとピッツア。サラダとかしょぼいんですよ。 もともとトマトとか南米原産でスペイン経由でイタリア地方に入ってきてほんの二百年くらいなんですね。穀倉地帯だったのであのようなパスタだとかピッツアが生まれたんですよ。オリーブはギリシャ時代から地中海沿岸で作られてましたね。 ちなみにクレープはフランス原産です。ガレットっていうそばがきみたいなのが元祖なんですよ。 ピザもクレープも現在の形になったのはアメリカなんです。移民がニューヨークに持ち込んであのようなくどくどしいものになり、戦後米軍により日本にもたらされたものなんですよね。 ちなみに、ナポリタンもその当時できたものです。冷めたパスタをうまく食べれるようにアメリカからもたらされたケチャップを絡めたのがきっかけなんです。 いま食べられてる洋食の大半はヨーロッパ発アメリカ経由日本で発展したものなんですね。 カレーライスはインド発イギリス経由日本ですよ。海軍で食べられたのが始まりですね。いまでも毎週金曜日は自衛官はカレーライス食べるんですよ。イージス艦あたごでもシーフードカレー食べてたんじゃないでしょうか。自動操舵にして。 イギリスから入ってきたレシピがいまのようになったのは大正時代といわれてますね。札幌農学校で食べられていたクラークカレーがもとになってるそうです。だからじゃがいもにんじんたまねぎをふんだんに入れるんですよ。 中村屋とかレストランのカレーライスは独自に発展させたものだから独特ですよね。高級感あるレシピになってます。 ようはインドカレーとは別物なんです。サラサラしたスープみたいなものですから。とろみをつけたのは船のうえで食べる際にこぼれにくく冷めにくいようにアレンジメントされたんですね。 漁船にぶつかってもこぼれないカレーなんです。 話しは戻しますね。 ステーキハウスのほうがイタリアンよりもサラダは充実してるんです。イタリアンはオリーブオイルとトマトで野菜を補うのがコンセプトなんですよ。ステーキは肉がしょぼいぶん、サラダで補うしかないんですね。サラダバーなんてある店もあるくらいですから。 欧米人は肉好きですね。カーニバルの原義は謝肉祭ですから。酒池肉林、酒と肉で騒ぐんですよ。 まあ穀物が限られたところでしか採れなかったのでどうしても北方では動物性脂肪を摂るしかなかったんですが。 日本の国土の八割は山林で畜産も畑作も不向きだったのですが幸い温暖でうみに囲まれていたのでなんとか食べていけたんですね。 日本料理はだしなんですよ。かつおこんぶにぼしさばなどでミネラルを摂ると同時に風味をつけるんですね。 フランス人がグルメなのはメシがまずかったからですよ。肉なんかくさってましたし。だからソースが発達したんですね。 イギリスではインドから香辛料を輸入し、ハーブを使ってまずい肉をだましだまし食べていたんですよ。 アメリカはメシがめちゃめちゃまずい。だからハングリー精神が生まれたんですよ。なんとかして食べてやろうと。で、合成保存料、着色料、さらにはサプリメントが発達したんですね。 日本はソースとかハーブとか保存料なくても本来豊かなうみがあったハズなのに、輸入に頼っているんですよね。ギョーザとか。 いま食べてる洋食はアメリカナイズされたものですよね。ハンバーガーとか。 ばかになりますよ。そんなものばかり食べていると。 ちなみに欧米のセレブは自分とこの料理食べないそうです。 オーガニック野菜や玄米、さらに日本食を食べるそうですよ。肉がヤバイのを気がついているんです。 で、食べなくなったまずい牛肉を日本に売り付けているのがアメリカなんですね。吉野家マックぼろ儲け。 米食ったほうがいいですよ。 モスの焼肉ライスバーガーなら一石二鳥。 タコライスですね。あなた。 うみに平和を。 オーシャン パシフィック ピース ですよ。 でもそんなの関係ねー そんなの関係ねー |
| 冬は寒くなるので、ワンコたちも飲水量が減る→排尿量が減る→尿が濃くなる→尿路疾患になりやすいという図式が現れやすい時期らしいです。 関連コミュの書き込みをみても、最近、頓に結石系の書き込みが増えているように思います。 尿路疾患といえば、結石なんかが有名かと思いますし、高齢になってからだよね？というイメージがありませんか？ わたしもそんなイメージだったのですが、意外に若い犬齢でもかかるコが多いようです（TT 定期的に尿検査をしてもらうのがオススメです。 獣医さんに相談してみると、とれるときにってことで、採取キット（といっても、試験管みたいなのと針のついていない注射器）をくれるところもあると思います。（うちの通っている獣医さんはくれます） １個手元に置いておくと、とってすぐに持っていくことができるから便利ですね。 特にフードにトッピング系をしている人は、尿検査を定期的にした方がいいかもです。 こんなことを書いているのですが・・・我が家の葉月も実は、ｐｈがアルカリに傾いています（^^;; まだ、結晶は見つかっていないのですが、その温床は十分にあるということでドキドキものです。 原因ははっきりしていて、レシピに野菜類が多いからでしょうね（^^;;; ってかね～～～～、一般の食材だけでできるだけ栄養バランスがいいように・・・って組み立てるとどうしたって野菜類が増えますよ・・・。 現在、レシピの見直しと改善できるようなサプリの購入を検討中です。 なんか、クランベリーサプリがいいらしいので試したいのですが・・・近所に売ってない（TT ってことで、暖かくなる前に尿検査をしてあげてくださいね。 |
| おはよう 今日の朝ご飯は和食にしました 和食は、ナメコお味噌汁とサラダと目玉焼きと野菜ジュースとごはんとサプリメントでした いつも洋食でフランスパンと野菜ジュースとヨーグルト（アロエかナタデココをトッピング）とホットしょうがココアとサプリメントです 朝ご飯たっぷりたべる私です 旦那は朝ご飯苦手ですのでしっかり食べて欲しいです そして、昨日から旦那と埼玉ケーブルテレビの話をしていました まだ契約してないですが、３月９日日曜日に説明を聞く予定です 埼玉ケーブルテレビで映画も見れるらしいけど、どんなんか気になります さて、今日の晩御飯は鉄板焼きにしようっと スタミナもいいっか ...写真...昨日の夜ごはん １）煮込みバーグ ２）大根の葉のごはん ３）ジャガイモスープ→とろけるチーズをトッピングしました |
| みなさん 昨日はたくさんのコメントありがとうございました ♪v(*'-^*)^☆ 結局 昨日は仕事に行く時間に熱が上がり...お休みして 病院へ。 元気はあるんですが... 熱・頭痛・喉が... ～予防策～ ・よく寝る ・乾燥を避ける ・喉をあたためる ・サプリメントを飲む ・手洗い・うがい ・ストレス発散 ↑みなさんのコメントを参考に 今後風邪を引かないよ対策していきたいとおもいます あと...私 寝つきが悪いというか 寝るのがあまり好きではありません寝るまでに時間がかかって苦痛で 安眠方法とか 知りませんか寝つき悪い方いませんかぁ |
| ミュージックサプリ＠いずみホール お初なメンバーですね～楽しみ 植木くん、ていほうさん...久しぶりだよ！ なんだかんだで、アコライブも自分的に盛り上がりきれなかったし、 最後の最後にあんな悲しい表情であんな事言われちゃ～ ちがう意味で切なくなって落ちこんじゃったわよ... まだ2週間経ってないのに、何ヶ月も前の事のように思うよ...不思議だわ。 なので、3月にむけて！春にむけて！！盛り上がっていくぞ！！！ |
| 今朝コンビニで購入したもの。 ウイダーインゼリーエネルギー。 カロリーメイト２箱。 ＤＨＣグッドチョイスサプリメント。 水。 ......八連勤って大変（笑） |