| 風邪引きました。 久しぶりですよとっても...色々あったから気が抜けたのかも知れませんね。結構熱がでました。喉もちょっと痛かったけど、濡れマスクのおかげでそれほど進行しなかったかも。就寝用ならそれほど邪魔でないし、オススメです濡れマスク。１度歯磨き中に巨大な血痰が出て、それ以来よくなりました。予告もなしだったからビックリした！ おまけに風呂場で転んで思いっきり尾てい骨を打ってしまい、歩くのも辛い感じです。動作がまるで痔の人です。違うのに！厄年は未だに続いているようです。 昨日は相棒も休みだったので９時に寝たので今日はバッチリです。最近健康だと思ったのにな。おなかにホッカイロ貼るの忘れがちだからかな...サプリメント切らしてるからかな... ビタミンCを薬の瓶に入れてガリガリ噛み砕きたいほどO河内さんが好きです。 |
2008年3月アーカイブ
| フジテレビが今年４月からの改編で、午後７時台に「ベルトクイズＦ＆Ｆ」と題し、クイズ番組を中心とした編成を行います。 月曜「ネプリーグ」、水曜「クイズ！ヘキサゴンＩＩ」、土曜「脳内エステＩＱサプリ」、日曜「熱血！平成教育学院」の従来のクイズ系番組に加えて、木曜に「全国一斉 日本人テスト」（仮題）、金曜に「検定ジャポン」（仮題）を新設します。 |
| 体に気を使おうと思ってさ。 ウーロンの体をそっといたわってくれそうな、そんなサプリメントを購入してみた。 『マルチビタミン＆ミネラル』 一人暮らしでは、どうしても野菜不足になってしまう。 特に緑黄色野菜なんてほとんど買わない。 今は体を酷使してるから、サプリの力を借りるのも必要ではないか、と。 安かったから買ってしまった。 100日分買ったから、向こう100日間は少しは健康的に過ごせそうかな？(^^) 関節が痛いからグルコサミンも摂った方がいいか？ 全然わからん(^^; みなさんは栄養偏ってない？？ |
| ４連休というお正月並みの休暇は、あっという間に過ぎ去りました。 連休初日。 何となく家で過ごして終了。 連休二日目。 婦人科の診察へ。 基礎体温表を見た先生に「お小水を取りましょう」と言われて検尿したところ、 子どもを授かっていることが判明。 その後、早速、勧められた妊婦さん用のサプリメント（スキムミルクみたいなもの）を買いに連れて行ってくれたゆうやくん。 近所のドラッグストアでは扱っていなかったので、また後日、と思っていたのですが、 ゆうやくんが午後から出掛けたときに、別のドラッグストアで探してきてくれました。 不妊治療を始めて三ヶ月あまり。 一時期は本気で凹んで泣きまくっていたけれど、信じることができてよかったです。 信じていたから、希望を掴むタイミングを逃さなかったのだと思います。 連休三日目。 前の日に「伊勢行こか」と言い出していたゆうやくん。 お参りとグルメ（？）、どっちがメインの目的だったかは謎ですが、 伊勢神宮を詣でて、お守りもいただいてきました。 ついで（？）に、おかげ横丁の赤福本店で赤福餅と、 証明書つきの松坂牛（一貫\1,000円）をいただいてきました。 結構、時間を掛けて神さまにお願いしていたと思ったのですが、 お参りを済ませて頭を上げると、ゆうやくんはまだ熱心に何ごとかをお願いしていました。 顔を上げるまで随分と時が流れたように感じました。 お互いに何をお願いしたのかについて、一切触れることはありませんでしたが、 きっと願いはひとつだと思います。 ゆうやくんは絶対に野暮なこと言ったりしたりしないので、 そういうところを凄く好ましく思います。 連休四日目。 ゆうやくんの大親友であられるじーにょんを誘って、三人で滋賀へ行ってきました。 イチゴ狩りへ行って温泉に浸かり、その後居酒屋でのんびり（？）食事しました。 イチゴ狩りは初めてだったので、どんな感じかなのか想像できませんでしたが、 選択をミスったのか、着いたところは雰囲気的にはイタ～イ感じでした。 初めは「大丈夫なのかなぁ」と心配になりましたが、 採って食べてみると色の割りに意外と甘く、 慣れてくるとどのいちごを採ったらいいのか見当をつけられるようになりました。 程なく「もう十分」だと言いだしたふたりを尻目に、 ひとり黙々といちご採取に向かったワタクシ。 ふたりが驚くほどのいちごを抱えて戻ってきた時には、失笑すら浮かびました（笑） それを２、３度繰り返し、目一杯食べて満足したところで止めました。 まだもう少し食べられそうなものがなっていたので、ちょっと名残惜しかったけれど、 お腹の方が一杯だったので、諦めざるを得ませんでした（笑） その後、近江温泉で身体を温め、リラックス ちょっとお湯の温度が高かったので、あまりのんびりとはできませんでしたが、 とろりとした掛け流しのお湯は気持ちの良いものでした。 常連らしきおばちゃんたちの話では、一昨日はもっとお湯が熱くて、 倒れて救急車で運ばれた人がいたのだとか... やっぱり、熱いお湯に浸かるのは良くないのネ これからは特に気をつけようと反省しました。っていうか、長湯は止めよう（笑） その後、時間つぶしに駅の近くのサティで時間を潰し、 少し早めに居酒屋さんに向かい、食事し始めました。 今のところつわりはないので、普通に食事をしていますが、 少し前から煮物や焼き物などの和食や、腹持ちの良いお米を欲するようになりました。 もしかしたら、何らかの影響があるのかも知れません。 なにはともあれ、栄養のバランスを考えて、健康的な食事をしようと、改めて思いました。 そんなこんなで日は暮れて、午後7時前に、それぞれ家路についたのでした。 あっという間に４連休は終わりました。 なんだか色んなことがあって、目まぐるしい休暇でした。 今日からまた日常に戻るけれど、今までとは異なる日常の始まりだね |
| 学校からダッシュで帰って、天王洲アイルへ！！カリフォルニア物語見てきた 一人ぼっちだし、周り常連さんぽいし、トゥリスティンと三上くんしか知らないアウェーな感じで３時間。長いかなって思ったけど、結構あっという間で楽しかった まぁ、とりあえず中川真吾最高イーヴ可愛い あと２回見てくるよ！！お母さんに馬鹿だっていわれたけどね... 一瞬の風になれ最終回だーーＩＱサプリ、篤姫、ハピふる、一瞬の風になれで、えんや６日間も見れて幸せだ！！ |
| 僕には縁が無いと思ってましたが、数年前からお付き合いが始まりました まだ今は平気ですが、眼が痒く鼻水や、くしゃみ等。 ヨ－グルトや紫蘇がいいとか聞きますが、やはり薬。 眠たくなるので、寝る前の一錠。 以前は民間療法の本なんかも読んでましたが、結局は巻末の広告に関連した治療法で、あるある事件以来全く信用してません。 サプリメントの有害性についても言われ健康食品の効果も、テレビＣＭでは人に言わせ「よくなった気がします」さらにテロップで「効果は個人差があります」って。 要するに効かないと言う事です。 薬については化学製品だから体に悪いからって飲まずに我慢して、自然治癒力に任せるって言う年配の方もいますが、それは二十歳位迄で、 あんたの年齢では殆ど無いよって言いたい位です 誰だって薬なんかには頼りたくないですが、快適な人生を送るには科学的な裏付けのある方法がいいと思います。 |
| 昨日ローゼンメイデン二期見終わった^^ 一日で12話見尽くすとかどんだけｗｗ 翠星石がツンデレすぎてヤバい可愛い(*´Д｀*)語尾もむっちゃ可愛い ○○ですっ!!って言うの。しかも口悪いの。 おとといきやがれです!!とか(*´Д｀*) 金糸雀はキライ。うざい(´・ω・)笑 語尾が○○かしらっていうの。かしらかしら五月蝿い!!笑 いい加減にするかしらっっ!!← あとラストら辺は泣いた泣いた(´；ω；｀)BGMが神曲 当分の間薔薇乙女のフィギュア漁りますｗ とりあえず銀様(水銀燈)はいるからね☆笑 あと昨日は会社のメンタル面談でした。 事前に書いた調査票みたいなやつを見ながら...面談開始 医「よく眠れないみたいだね。牛乳飲むと入眠しやすくなるよ」 私「眠剤使ってますから^^」 医「便秘持ち？」 私「下剤使ってますから^^」 医「野菜はとってる？」 私「サプリ飲んでますから^^」 医「だいぶ胃に負担かけてるみたいだから...」 私「一応胃薬飲んでますけど(^^)」 医「蟻華ちゃんは寂しいんだね」 私「そうかもしれませんね(^^)」 みたいなｗ なんかもうどうでもいい。なるようになれですっ!!←翠星石？ あぁ、良い感じにオクのものが売れてます^^ 郵便局行くのめんどいけどね(´・ω・)週２くらいで行ってるｗ 今売上トータル八千円くらい。今日はシドの星の都を発送してくるですっ!! ストーカーがキモイ(´・ω・｀)爆 |
| (・∀・) あたくし、ちゃんと生きてます。 漏れってメルとかあんま返さないからさ、ブログとかミクシィを見て生存確認されてるらしぃんだよねぃ(´ω`；) 最近どっちもご無沙汰なんで。 はい、16日の誕生日は最高だったぬ(はぁと。 まず、なっちょりーぬからケーキが届く！静岡から！ まじんまかった。 夕方におばちゃんがケーキを買ってきてくれた！ あ、ホールじゃなくてね。 誕生日にコンビニ以外のケーキを数年振りに食べました。 絶対に連絡くれるって思ってた人からは何の言葉も無く...。 あたくし淋しかったんだから...げんたそ。 んで！サプライズな報告をされたんですよ。 なんと、小学校からの友達が結婚するんだって。 え～と、ＡじゃなくＴの方が。門中ならわかるよね。なっちょりーぬもわかるよね。 んで、招待状が出来たら送るから。と言われた訳でして。 ちょ、友達の結婚式とか初めてなんだけどwwwww あぁ...漏れ絶対泣くな...。 漏れが泣くまでの過程。 Ｔ(主役)が泣く→Ａがもらい泣き→漏れが更にもらい泣き。みたいな？ まぁじ、漏れ達もらい泣きのスペシャリストだから。 中学ん時も、漏れ達は同じパートだったんだけど、独りが泣くとパート全員泣くってゆぅ...。涙脆いクラパートでしたよ...(遠い目。 漏れなんて、未だに定演のビデオ観て泣きますから。・・・誰か３年の時の貸してください。 まぁ、おめでたい事ですよ。・・・人妻とか全然想像つかないけどなッ(・∀・) あぁ、何気に現在発熱中なんすよ。 「また熱出た」って言ったら、あめ子に「ちゃんと栄養取んないからだ」といろんなサプリを押し付けられました...。 「とりま、鉄分とビタミンは毎日飲め」と年下に説教かまされた21歳の冬...。 テニプリ、ネウロ、BLEACH、銀魂、REBORN、Dグレ、NARUTO。 ジャンプ買おうか悩んでたら、「それだけ読んどいて、何で迷うかがわからない。」と言われました。 ちなみに、最近はDグレのアレンに萌えてます。 黒アレン大好きだ(o´ω`o) 「イザーク(ガンダム種)好きだ」と宣言してる漏れ。 ポロッと「岳人(テニプリ)良いよね」的な事を言ってしまい、オカッパ好きが公式設定になってしまいました...。 |
| 時期的に新ﾄﾞﾗﾏの紹介が始まるので、ﾃﾚﾋﾞあんまり見ないくせに一丁前に情報誌を見てみる。 いくつか見たいﾄﾞﾗﾏ有り。ちゃんと最後まで見れたらいいなぁ。 この前の〈ｶﾞﾘﾚｵ〉、最終回の残り10分を録画予約ﾐｽで見れなかった。 悲しすぎた。 私の今まで見た、数少ないﾄﾞﾗﾏの中でﾅﾝﾊﾞｰ1は〈ｹｲｿﾞｸ〉である。中谷美紀と渡部篤郎が出演してたやつだ。本当に私好みというか・・・好きです、あのﾄﾞﾗﾏ。 最近（なのか？）では、〈anego〉とか、〈ｻﾌﾟﾘ〉はきました！ 当時、なんか私、弱ってたなぁ。 こういう風に言われたり、こんなにされたら、即堕ちるわって友達と騒いでた。で、ﾄｷﾒｷはいつまでも持っていよう！という結論が出たなぁ。 |
| 庄野アルよ♪ すみませんのっけから見苦しいのを後中国語っぽいのは適当に書いたからこんなの実際の文法じゃないし。 中国の女キャラでカンフーとかしないキャラはサクラ大戦の李香蘭しか思い浮かびません、こんばんわ。 最近気付いたんですが、候補生もののアニメ（例：エヴァ、アイマスゼノクラシア、エスカフローネ、女神候補生、スカイガールズ等）って主人公は必ず田舎ものだと思うんですよ。 アイマスの春香は北国、スカガの音羽が四国の離島、OVA版のサクラ大戦も候補生もののスタンスを取っており、やはりさくらは山形からやって来ました。 エスカフローネのひとみは異世界から来てるんですが、 異国から迷い込んだ、と言う表現を使えば田舎者が自動改札の前でおろおろする、メカメカした都会で右往左往するのと構図が同じです。 大体が軍などに配属され、未知の世界を演出するのに「候補生もの主人公は田舎出身」と言うのが使いやすいんですね。 そして田舎から来て何も知らない主人公に物語の世界観のシステムを解説する際に、視聴者にも分かり易く、更に説明台詞っぽくなさそうに説明するんです、ここがつまらないんですよｗ こう言う縮図の傾向を見付けて解る事・・・。 候補生ものの主人公が田舎である事はスムーズに話を作る為のものなんです。 そして書きたいものを自由に書いたつもりでも、何処か似たような話になってしまう原因が掴めてくるんです。 もし皆さんが小説でも書こうと思うのなら逆説的に、 「在り来たりでない為にはどうすれば良いか」よりも「何故これは在り来たりなのか」から考えて、そこから出た傾向を「抜き取り」個性的なお話を作って貰いたいですね。 私は良く言ってるんですが、芸術分野は理論を知らずに作ると無個性になってしまうものなんです。 だから個性を得るには理論と傾向を学び、逆にそれらを外してやらないと個性になり得ない、と言う展開を提案してるんです。 ピカソだって自分の息子の絵は割と普通に描いていたりします、わざとあんな展開図の様な不思議な二次元を描いているんです、色々個性を模索した結論がアレなんですね。 庄野さん自身はマイノリティを自称していますが、実は大して個性的じゃなかったりします。 ですが、私を見る人知る人は庄野さんを変わった人だと言います。 全ての基礎は上記の様な"傾向抜き取り"で行われているんですね。 私と相反する考え方ですが、個性を語る上で度々出て来る「自分らしさ論」があります。 自分らしさを重要視して物事を選択するべきだ、それが個性だと思っている方が割といらっしゃいます。 私は実は違っていて、自分らしさは無個性だと思っています。 ・太宰治が嫌いな人は潔癖性だ。 ・PC好きはオタクだ。 ・リストカットしてる奴は大体椎名林檎や戸川純が好きだ。 私が良く言ってるのがこれらの傾向ですが、芋づる式にこれらの人間が同系統のものになってしまうんです。 「自分らしい」と思って選択しているのでは無く、そう言う人間は大体に於いてこれらを好みやすい、或いはそう言うタイプ、それが統計で現れるんですね。 勿論例外は多々ありますが、似たような思考を持つ可能性は高く、 自分らしいと思って選択した結果に結び付き傾向が出ているんです、心理テストなどがそうですよね。 ですので自分らしい行為を重ねても、それは傾向と言う名の無個性に繋がると私は思っています。 意識しないと人間は無個性になるんです。 次に思い付く事、そうなら個性も所詮「個性」のカテゴリに分類されるだけの傾向なのでは無いでしょうか。 規則や流れに囚われない個性も、結局逆らい続ければそれも反対の分類にされるだけです。 もし個性を重んじるのなら、らしさも加えつつちょっとずつやるのが良いですね、何もかも反対ではつまらないですから。 ですのでコーラなんて不健康なものを飲みながらも青汁とかアミールSとかも飲んでて、健康志向なのか不健康人間なのか良く解らない演出をしているんですよー＾＾ ・・・食生活が悪い人ほどサプリメントや健康食品に頼りがちな傾向が出ますので、これも傾向ですがね；； 本当に健康な人は自然食から栄養バランスを無意識に摂取してますからね。 健康を 気にする人は 不健康 私は個性を気にする無個性人間、庄野さんでした。 |
| 私(女)花粉症と彼(男)寝不足がフラっと 福岡に行って来ました（*´∀｀*） 私(化粧)は花粉の為に、市販の薬と、DHSの甜茶サプリメントと 花粉用のカルピスみたいなのを飲み体調万全かと思いきや 鼻の穴が貫通することは殆んどなく、 苦しい感じの旅の始まりでした(´Д⊂ 彼(めがね)は前の日の19時半に起きて以来寝てなく タイムリミットが17時前迄なんじゃないかなぁっと言う雰囲気が漂ってのスタート→ まず、博多駅に着いた私達は、交通センター内にある、 紀伊国屋に寄り、目的の本をゲット(／ロ゜）／ そのまま、バスで天神に行き もう一件だけ、本屋さんに行く 1～4階にずらっと本が並んでいるジュンク堂 で、でか過ぎる(￣□￣;) でもそのまま、何も買わずにイムズへ ここで彼(二重)がホワイトデーの品を選べと 私(一重)にミッション...しかし 花粉の薬で脳をやられて選べず○|￣|＿ 次に昼飯は魚が食べたいって言っていたので 警固2丁目にある魚松って店に行くことになり 地図は私が見て、指示するものの、 一時間迷い、ようやく到着して食べ物を写真に納めようとした瞬間、 彼(B型)からNG(T-T) 参考にしたサイトの写真を勝手に載せます(-_-;) 写真はサーモン丼で、うちらが食べたのが海鮮丼です。 海鮮丼にはイカ、トロ、はまち、長ネギ、トロロ、温泉タマゴ等々入ってました。 凄く美味しかったです 食べ終り席を立つと彼(指が長い)の胸にある限界ですベルがなり そそくさと帰って来ました(∀￣;ﾉ)ﾉ 今回の旅は付き合って1年半記念の旅で行きました 今回は私(地図が読めない)は買い物が出来なかったので (金銭的に余裕も無かったらしい自分) 次回、彼女(A型、二重、プリティー)と一緒に買い物等、出来たらいいなぁっと願います（´∀`人) 旅すると二人の今の関係に比例するんだなぁってしみじみ思い、 色々、学べた(意味深？)旅になりました 良く歩いたのでダイエットになったかもです(*ﾉ∀`) |
| 花粉症が初めて出たのは、今から２６年前のことでした。 高槻市の淀川べりにある、当時は河川敷で牛の放牧がおこなわれているような、のどかな職場に転勤したときでした。 当時は、「花粉症」って言葉もなく、アレルギー性鼻炎ってことで、内服薬や点鼻薬を使って症状を抑えてきました。 その後、注射や色んな方法を試しましたが、薬はボーとなってすごい不愉快でした。 その後、職場を転々とし、今は吹田市なんですが... 自分では、花粉症が出ると結構大変なんですが、私はまだ軽度だろうって思います。（もっと大変方おられますからね） 数年前から、色んな健康面を考えてサプリ始めました。 その中に、花粉症対策のサプリもあるんです。 サプリなんで、即効性がないので少し早めに飲み始めます。 沖縄の石垣島で作られる、泡盛にも花粉症を抑える効果があると聞けばそれを取り寄せて飲んだりしました。 そして、去年ヒガシマル醤油が開発した。醤油成分のサプリの記事を見つけて、飲み始めました。去年は終わりかけに飲んだんですが、なかなか感じでした。 花粉のシーズンは、まだまだこれからですが今年はどうなるか楽しみです。 周りではそうとう症状が出てきていますので、日々どうなるか楽しみです。 また、レポートしますね(笑) 花粉症が重症の方は、のんきな日記でごめんなさい。 |
| ＾ω＾) 遅くなりごめんね 入院になった経過を書きます。 金曜→妊娠１００％発覚 土曜→まったく動けず、ちゃづけのみたべる 日曜→みかん３キレ、ちゃづけは途中で残す。 月曜→みかん→吐く コーラ→吐く お茶→吐く サプリメント→吐く 朝の９時の段階で助けてメールを母へ １４時には山形から母到着 火曜→牛乳→吐く 朝病院で脱水と言われ即入院 それもケトン体（脱水で尿にでてくる物質）が＋＋＋＋で かなりひどかったらしい。 金曜の妊婦検診から３キロ減 火曜水曜木曜→点滴４本、絶食 月曜の朝退院 とまぁこんなかんじ もちろん母が来てくれなかったら カズと誠は無認可の保育園とかにいれなきゃいけなかったよ。 ありがとうお母さん その母も昨日帰宅。 残るは怪獣２匹と私・・・・ 私は気がおかしくなるかとおもいながら毎日を過ごさなければならない 旦那は仕事がまじでいそがしい。 でもかずの幼稚園の送迎をしてくれるので とっても助かってるよ。 もし本当に辛くて誰かに助けを求めるときがあるかもしれません そのときはよろしくお願いします。 |
| 眠れないよ．．．いつもは結構平気なんだけどな。 時差ぼけにいつも使っているのがメロトニンという薬。 言ってみれば睡眠薬。 アメリカではいろいろな分量でたくさんのブランドからでてるんだけど ロンドンでは売っていないのでいつもアメリカに行って大量に買ってくる。 旅の時差ぼけ防止に効果絶大だ。 旅先で出会った不眠症のトラベラーにもお裾分けして喜ばれた事がある。 アメリカはサプリメントも充実しているが、何より凄いのはダイエットの薬。 （ちなみに媚薬もかなり売っている） 私もダイエットに興味があるので たまに新しいのを試してみてはいるものの、 大抵気持ち悪くなって止めてしまう。 日本でも輸入代行なんかで人気のダイエットの薬は、精神的に参るし、 眠れなくなるしで全然続かなかった。 ストレスの多い人には勧めない。 そのストレスが倍に感じられると思うから。 ところが。この間ついに私に合っていると思われる薬が見つかった。 ビンを捨ててしまったので名前は覚えていなくて申し訳ないんだけど 真っ赤なカプセルに入っているので、見ればわかるかもしれない。 とにかく食欲が全くなくなった。 しかも、気持ち悪くならない。（ここが私のポイント） そして妙にハイパーに毎日を過ごしている私。 朝５時に起きて掃除なんかしてる。ありえない。 なんか、ヤバいもん入ってるんじゃないかと疑った。 オールナチュラルとは書いてあるけど、ほんとかな。 で、やっぱりなんか入ってるんだろうと思ったのは 飲み始めてから１週間くらい経ってから。 気が強くなったし、まったく眠れない。 気が強くなるのはロンドンで生活するにおいては便利だった。 けど、衝突が多くなるし、私のキャラではない。 ジキルとハイドみたい。実はちょっと楽しかった。 が、眠れないのは辛い。薬を飲み続けた１ヶ月間、私は夜もハイパーなまま、 メロトニンを飲んでも眠れなかった。 しょうがないのでベットに入って眠気が襲うのを待つ。→眠れない→飽きる→ベットに横になったまま歌う。→ますます眠れない→熱唱→当たり前だが眠れない→奇声を上げてみる→ルームメイトに怒られる。→止める。→布団の中でじたばたする。→また怒られる。→一番はじめに戻る これの繰り返し。人騒がせなやつである。 あんまり続いたので造語ができた。それは shrimping.（名詞：エビ＋ing） エビのようにぴちぴち（？）動くというのが理由。 通常、名詞にingはつかないんだけど 私に使う時にはこうなった。 She is shrimping. さあ、ご一緒に。 She is shrimping. はい、いい発音です。 でも英文法的にはまるっきり間違いなので覚えないでね！ そんな（英文法的にも）危険を冒してまで痩せても意味がないので 結局一ビン飲んで止めた。 注意書きには効き目が出てくるのは３ヶ月以上からとある。 ３ヶ月ってどうよ。 これに耐えうるアメリカ人って、やっぱり凄い。 まあ私には１ヶ月でも充分効き目があったから、これで良しとしよう。 私の性格がハイパーになると危険人物になるってこともわかったしね |
| モチロン、ダイエット目的ですww 効くかどうかはまだわからんですけど、飲むとおなかがいっぱいになるんですよ。 何 が 作 用 し て る ん だ ！？ 今、朝ゴハンを食べた後、１日分を摂取してるんですが、お昼ゴハンがおなかいっぱいで入らんのです。 いい事なんですが、サプリの所為なのかどうかはまだ分らない...。 でも多分、サプリしか変わった事がないので、そうなのかなぁ...とは思ってる感じ？ カルニチンは飲んでみたかったサプリなので、ちょっと頑張ってみようかなぁ、と思いまする。 そしてちょっと、運動もする。頑張る。 体重は明記しませんが(笑)万が一減ったら報告します。 あ、軟便になりますー書いてあったのはその通りに軟便になりましたww |
| 今年もうみでヤルって いっぱいエロエロヤルって アナルホリホリするって あなた約束したじゃない 掘りたい...♪ 懐メロからスタートしました、モーニングラジオ「なぉ吉のサーフィンドッグ」 お相手はアナル受けの、ボッキー千葉です。 「あなただけの、バッキー古場です。」のパクリなんですが、マニアックでしたか？ 房総半島は今日も暴走気味です。ボクはエロエロターボ搭載ですからね。いったんスイッチはいったら... もぉ、どおにもとまらない♪ リンダ、コマネチなんです。 さてさて、こないだステキなステーキ屋さんにいったんですよ。 イタリアンもいいんですけど、イタリアンはパスタかグリルですからね。あとピッツア。サラダとかしょぼいんですよ。 もともとトマトとか南米原産でスペイン経由でイタリア地方に入ってきてほんの二百年くらいなんですね。穀倉地帯だったのであのようなパスタだとかピッツアが生まれたんですよ。オリーブはギリシャ時代から地中海沿岸で作られてましたね。 ちなみにクレープはフランス原産です。ガレットっていうそばがきみたいなのが元祖なんですよ。 ピザもクレープも現在の形になったのはアメリカなんです。移民がニューヨークに持ち込んであのようなくどくどしいものになり、戦後米軍により日本にもたらされたものなんですよね。 ちなみに、ナポリタンもその当時できたものです。冷めたパスタをうまく食べれるようにアメリカからもたらされたケチャップを絡めたのがきっかけなんです。 いま食べられてる洋食の大半はヨーロッパ発アメリカ経由日本で発展したものなんですね。 カレーライスはインド発イギリス経由日本ですよ。海軍で食べられたのが始まりですね。いまでも毎週金曜日は自衛官はカレーライス食べるんですよ。イージス艦あたごでもシーフードカレー食べてたんじゃないでしょうか。自動操舵にして。 イギリスから入ってきたレシピがいまのようになったのは大正時代といわれてますね。札幌農学校で食べられていたクラークカレーがもとになってるそうです。だからじゃがいもにんじんたまねぎをふんだんに入れるんですよ。 中村屋とかレストランのカレーライスは独自に発展させたものだから独特ですよね。高級感あるレシピになってます。 ようはインドカレーとは別物なんです。サラサラしたスープみたいなものですから。とろみをつけたのは船のうえで食べる際にこぼれにくく冷めにくいようにアレンジメントされたんですね。 漁船にぶつかってもこぼれないカレーなんです。 話しは戻しますね。 ステーキハウスのほうがイタリアンよりもサラダは充実してるんです。イタリアンはオリーブオイルとトマトで野菜を補うのがコンセプトなんですよ。ステーキは肉がしょぼいぶん、サラダで補うしかないんですね。サラダバーなんてある店もあるくらいですから。 欧米人は肉好きですね。カーニバルの原義は謝肉祭ですから。酒池肉林、酒と肉で騒ぐんですよ。 まあ穀物が限られたところでしか採れなかったのでどうしても北方では動物性脂肪を摂るしかなかったんですが。 日本の国土の八割は山林で畜産も畑作も不向きだったのですが幸い温暖でうみに囲まれていたのでなんとか食べていけたんですね。 日本料理はだしなんですよ。かつおこんぶにぼしさばなどでミネラルを摂ると同時に風味をつけるんですね。 フランス人がグルメなのはメシがまずかったからですよ。肉なんかくさってましたし。だからソースが発達したんですね。 イギリスではインドから香辛料を輸入し、ハーブを使ってまずい肉をだましだまし食べていたんですよ。 アメリカはメシがめちゃめちゃまずい。だからハングリー精神が生まれたんですよ。なんとかして食べてやろうと。で、合成保存料、着色料、さらにはサプリメントが発達したんですね。 日本はソースとかハーブとか保存料なくても本来豊かなうみがあったハズなのに、輸入に頼っているんですよね。ギョーザとか。 いま食べてる洋食はアメリカナイズされたものですよね。ハンバーガーとか。 ばかになりますよ。そんなものばかり食べていると。 ちなみに欧米のセレブは自分とこの料理食べないそうです。 オーガニック野菜や玄米、さらに日本食を食べるそうですよ。肉がヤバイのを気がついているんです。 で、食べなくなったまずい牛肉を日本に売り付けているのがアメリカなんですね。吉野家マックぼろ儲け。 米食ったほうがいいですよ。 モスの焼肉ライスバーガーなら一石二鳥。 タコライスですね。あなた。 うみに平和を。 オーシャン パシフィック ピース ですよ。 でもそんなの関係ねー そんなの関係ねー |
| 冬は寒くなるので、ワンコたちも飲水量が減る→排尿量が減る→尿が濃くなる→尿路疾患になりやすいという図式が現れやすい時期らしいです。 関連コミュの書き込みをみても、最近、頓に結石系の書き込みが増えているように思います。 尿路疾患といえば、結石なんかが有名かと思いますし、高齢になってからだよね？というイメージがありませんか？ わたしもそんなイメージだったのですが、意外に若い犬齢でもかかるコが多いようです（TT 定期的に尿検査をしてもらうのがオススメです。 獣医さんに相談してみると、とれるときにってことで、採取キット（といっても、試験管みたいなのと針のついていない注射器）をくれるところもあると思います。（うちの通っている獣医さんはくれます） １個手元に置いておくと、とってすぐに持っていくことができるから便利ですね。 特にフードにトッピング系をしている人は、尿検査を定期的にした方がいいかもです。 こんなことを書いているのですが・・・我が家の葉月も実は、ｐｈがアルカリに傾いています（^^;; まだ、結晶は見つかっていないのですが、その温床は十分にあるということでドキドキものです。 原因ははっきりしていて、レシピに野菜類が多いからでしょうね（^^;;; ってかね～～～～、一般の食材だけでできるだけ栄養バランスがいいように・・・って組み立てるとどうしたって野菜類が増えますよ・・・。 現在、レシピの見直しと改善できるようなサプリの購入を検討中です。 なんか、クランベリーサプリがいいらしいので試したいのですが・・・近所に売ってない（TT ってことで、暖かくなる前に尿検査をしてあげてくださいね。 |
| おはよう 今日の朝ご飯は和食にしました 和食は、ナメコお味噌汁とサラダと目玉焼きと野菜ジュースとごはんとサプリメントでした いつも洋食でフランスパンと野菜ジュースとヨーグルト（アロエかナタデココをトッピング）とホットしょうがココアとサプリメントです 朝ご飯たっぷりたべる私です 旦那は朝ご飯苦手ですのでしっかり食べて欲しいです そして、昨日から旦那と埼玉ケーブルテレビの話をしていました まだ契約してないですが、３月９日日曜日に説明を聞く予定です 埼玉ケーブルテレビで映画も見れるらしいけど、どんなんか気になります さて、今日の晩御飯は鉄板焼きにしようっと スタミナもいいっか ...写真...昨日の夜ごはん １）煮込みバーグ ２）大根の葉のごはん ３）ジャガイモスープ→とろけるチーズをトッピングしました |
| みなさん 昨日はたくさんのコメントありがとうございました ♪v(*'-^*)^☆ 結局 昨日は仕事に行く時間に熱が上がり...お休みして 病院へ。 元気はあるんですが... 熱・頭痛・喉が... ～予防策～ ・よく寝る ・乾燥を避ける ・喉をあたためる ・サプリメントを飲む ・手洗い・うがい ・ストレス発散 ↑みなさんのコメントを参考に 今後風邪を引かないよ対策していきたいとおもいます あと...私 寝つきが悪いというか 寝るのがあまり好きではありません寝るまでに時間がかかって苦痛で 安眠方法とか 知りませんか寝つき悪い方いませんかぁ |
| ミュージックサプリ＠いずみホール お初なメンバーですね～楽しみ 植木くん、ていほうさん...久しぶりだよ！ なんだかんだで、アコライブも自分的に盛り上がりきれなかったし、 最後の最後にあんな悲しい表情であんな事言われちゃ～ ちがう意味で切なくなって落ちこんじゃったわよ... まだ2週間経ってないのに、何ヶ月も前の事のように思うよ...不思議だわ。 なので、3月にむけて！春にむけて！！盛り上がっていくぞ！！！ |
| 今朝コンビニで購入したもの。 ウイダーインゼリーエネルギー。 カロリーメイト２箱。 ＤＨＣグッドチョイスサプリメント。 水。 ......八連勤って大変（笑） |
| みんくえ1周年記念な不思議の卵。 私の卵ちゃんは孵化する気配なし(・・;) 周りが次々孵化してくので焦ります(;_;) いいんだ～ドラゴンかサプリンが生まれるんだもんっ！！ ペガサスも可愛い♪ 隊長のとこにべびちゃん誕生。 試しに使ってみてと渡され使役～。 ビールっぱらでなかなかかわゆい♪ で私も買うことに～。 ユニオン仲間にお願いしたら2人がほぼ同じタイミングで確保してくれました。 どうする私...。 だ、誰か里親希望な方いますか？ 5000＋4200÷2で4600です。 双子でも良いかなとか1体はべびちゃんのままで...とか妄想は広がる(笑) サニーより可愛く見える(笑) あ、蝙蝠さんレベル5で成体→アンシリーコートになったみたいです(^O^)/ 卵...売るべきかまつべきか...悩むわ... |
| 月曜日からなんだか風邪をうつされたようで・・・ ＿ﾉフ○ ｸﾞﾀﾘ いや、そこまで酷くは無いけどね(≧▽≦)ノ ９ヶ月ぶりに喉が痛い(。-`ω´-)ﾝｰ 行って薬貰った方がいいかなぁって考えております 大体、仕事終わって帰ってきてから 手洗いとうがいをしない旦那様が悪い 感染源は旦那様だ。。。Σ(ﾟ∀´(┗┐ヽ(･∀･ )ﾉ 昨日、「明日は休むかなぁ～」って。 案の定、今日は休んで、２Ｆで寝てます 昨日「はよねぇ～やぁ～」って言ったのに夜更かししてたし 今日は一真の参観日です 旦那様は行くの(･Д･)ｶｯ？ サプリと薬飲ませて連れて行こうかな (･∀･ )o――＜o―д-)oｽﾞﾘｽﾞﾘ 今日の参観は体育館で歌と朗読？だそうです そういえば、この間ね 会社で作ったワカメを６袋くらい持って帰ってきた。 中国のワカメ。。。 だから売れないのかもしれない(★´･ω･):;*｡:;ﾌﾞｯ ご近所におすそ分けも出来ないﾔ━━(｣*´ｪ｀)｣━ﾝ 中国産だけど食べる？って 乾燥ワカメは腐らないし、おうちで使おうかな･･･ どうせならコーンスープの素を持って帰ってきて欲しい。。。 あれ、美味しいんだよねぇ～ |
| 最近、自分が内面も外見も変化してきました 三ヶ月で９キロ痩せてズボンのウエストサイズ１０～１３センチ減り髪も明るい茶色に染めました 毎日、食事制限や運動や筋トレやサプリが効果大です♪ あと１１キロ痩せたらウエスト５８ないかもです 頑張ります（笑） そして何より嬉しい事は病気で疎遠になりましたが昔の親友とまた仲良くなって親友に戻れそうなことです ３月にそのこと遊びます 私は友達も大切です☆ なんか最近は服も可愛くしてますしアクセサリーもするようになりましたが、もっと御洒落したいですね（笑） あと４、５ヵ月後にはダイエットを成功させ更に変化したいものです |
| お弁当×(ダイエット用にチキンサラダ購入) 掃除× ダイエット○ 仕事中、おやつを一口もたべませんでしたー。 夕飯前に気休めのサプリを飲んで、よくかんでたべましたー。 食後のデザートはたべませんでしたー。 とりあえず、食べ過ぎをやめるとこから始めますー。 |
| 花粉。 花粉。。 花粉!！ 憎い。実に憎い。 もおズルズルだよﾐ+д+ﾐ 鼻は詰まり寝苦しく、 おいしいものも 味が全くしません。 萎えるぞ(､△`)ﾉﾉ よく効く薬しらない？！ 体調崩しやすいこの季節。 サプリマニアの僕は､､ ｺｴﾝｻﾞｲﾑ、リポ、ギムネマで ダイエット！ アガリクスで免疫力を ローヤルゼリーで自律神経、 アウトックスでデトックス、 牡蠣肉エキスで体力、 そしてビタミン剤。 ｳﾌﾌﾌﾌ(､∀`pq☆゛ 完全防備でございます！ 健康マニアとしては 運動も取りいれたい、 が。 これが１番ネック。 ジム行きたーいﾐﾟﾟﾐ |
| 今日の日経新聞で広告が出てました。 整理番号がＳＫＫ０８２８１ ＳＫＫ？ 昔、わたしが社員であった、フカヒレと格闘してコンドロイチン 硫酸ナトリウムの量産化に成功した会社は、社内用語で自社のこと を「ＳＫＫ」と呼んでいる。 ＳＫＫのコンドロイチン硫酸ナトリウムを使ってくれている のだろうか？ だったら、まぁいいけどね...。 |
| 体重65.8kg 体脂肪率23.7% 内臓脂肪レベル9 ここにきて体重が減らなくなってきたので、ついにアミノ酸系脂肪燃焼サプリを購入した |
| 夫が花粉症なので、対策品を買ってみましたのです。 ハナビラタケ？そういうキノコがあるそうな。 そのエキスやら、甜茶エキスやら、シソエキスやらが濃縮されているサプリをケンコーコムで見つけましたので、買ってみました。あと、甜茶。何時くるんだろ？((o(^ー^)o))ワクワク 現在彼が飲んでいるのが、四季爽快というヒガシマル醤油が出しているサプリちゃん。これは３年くらい飲んでるかな。ただね～これ飲むと、なんだか鼻の奥がしょっぱくなってくるみたい。そいで喉が渇くそうです。醤油由来の成分だからかなぁ？このサプリのお陰か、もう今年の花粉症組はくしゅくしゅいってるのに、いまだ夫には症状が出てないです。しょうゆ多糖類と書いてますので、まぁαかβかわかりませんが、糖類がつながっているもんですね。しょうゆ＝アミノ酸ってイメージなんだけどなぁ～。素人考えでペプチドと書いてない部分が(￢o￢)----☆ 怪しい ププッ (￣m￣*)。ま、効いてるのでよし。 （多糖類さん、ブドウ糖さんの繋がりがαだとでんぷん、βだとセルロースです。ぉぉ、懐かしい♪学生の時習ったぜ～。） あと、サプリではないですが、夫は毎朝「甜茶」を飲んでます。コーヒーや紅茶代わりに飲んでますね。私はこの甘い感じがダメなんですが、（甘味料っぽい甘さなもんで）夫には効いてるらしい。甜茶はもう６年くらい飲んでるかな～。このお茶のお陰か、秋の花粉症の症状はなくなりました。甜茶は夫にはあってるみたいですね♪ 随分前まではいろんなお薬（漢方も含めて）を飲んでました。ただ、お薬だと眠くなったりの副作用が出るので、なるべく出ないものでアレルギー抑制があるなら、と夫なりに考えているようです。目が痒いとか鼻が詰まるとかって本当に辛いですもんね。そんなんが解決するのなら、頑張れるという気持ちはとてもよく解ります。（私だって主婦湿疹もってるも～ん。） いづれにせよ、長く続けないと効果もないそうなんで、気長にサプリも続けるみたい。ハナビラタケ、効果がでたら報告いたします_(^^)_ペコリ |
| さてあまり医者の薬には厄介になりたくないが、健康には注意せねばならない。毎日とっているものを書いておきたい。 ヤクルトのプレティオ 100 ml（血圧用、γーアミノ酪酸含有） 森永のラクトフェリン添加牛乳（一週間に４本） バイアスピリン100mg アリナミン１錠 また常備薬はアレルギー鼻炎用にセレスタミン、クラリス錠200 |